Lokalizácia
home Feed forum Fórum event Kalendár monitoring Aktivity photo_camera Fotky map Mapa
Shuttah Shuttah • 19. júla 2026 o 7:02 Beh lock_open Verejná aktivita
favorite comment 0
thumb_up0thumb_down
Stiahnuť GPX

directions_runBeh - Train to Trail - Trail story #32

Som zvedavý zajtra ráno, keď sa postavím z postele, či tento beh nebudem ľutovať😅

Zobraziť mapu Beh lock_open

place Graf prevýšenia

comment Komentáre ku aktivite

Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre

Pridaj komentár
trending_up Vzdialenosť
9,1 km
schedule Čas
01:01:53
landscape Nastúpané
142 m

bar_chartŠtatistiky

Priemer Max
Rýchlosť 8,8 km/h 27,9 km/h
Kadencia 79 rpm -
Tepová frekvencia 130 bpm 154 bpm
Energetický výdaj 851 kcal

directions_bike Posledné aktivity bikera

Shuttah Shuttah • Včera o 20:47
thumb_up0thumb_down

directions_walk Presun Golem -> Absolem

trending_up 0,4 km
schedule 00:05:26
landscape 0 m
Shuttah Shuttah • Včera o 23:00
thumb_up0thumb_down

directions_walk Le domof

trending_up 2,0 km
schedule 00:26:18
landscape 30 m
Shuttah Shuttah • 26. júla 2026 o 7:12
thumb_up0thumb_down

directions_run Train to Trail - Trail story #33 anti princezničkovský

trending_up 14,1 km
schedule 01:29:14
landscape 580 m

place Segmenty

Názov segmentuSegment ČasMôj čas Priemerná rýchlosť Priemerný výkon Priemerný tep Najlepší čas na segmenteNajlepší čas
RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK RZ #11 - Pro-body.sk Košice, SK open_in_new
4,01 km  2.4 %
 30:24
7,9 km/h
7,9 km/h - 132 bpm 20:51
11,5 km/h
Baranok (strom) - 3 most Baranok (strom) - 3 most open_in_new
2,76 km  1.7 %
 19:13
8,6 km/h
8,6 km/h - 134 bpm 14:15
11,6 km/h
hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala hore cyklochodníkom_stanica- cvičná skala open_in_new
0,77 km  2.6 %
 04:50
9,6 km/h
9,6 km/h - 140 bpm 03:31
13,2 km/h
Čermel forest MAF loop Čermel forest MAF loop open_in_new
7,97 km  0 %
 57:02
8,4 km/h
8,4 km/h - 129 bpm 41:00
11,7 km/h
Segment Segment open_in_new
1,16 km  6.3 %
 09:05
7,7 km/h
7,7 km/h - 132 bpm 06:12
11,2 km/h
Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred Pristresok Modra Alpinka - Odbocka Vpred open_in_new
1,71 km  -3.6 %
 10:33
9,7 km/h
9,7 km/h - 128 bpm 07:37
13,4 km/h
Nad Alpinkou - Čermeľ Nad Alpinkou - Čermeľ open_in_new
3,83 km  -2.8 %
 25:38
9,0 km/h
9,0 km/h - 128 bpm 16:42
13,8 km/h
modra: papierovy mlyn - po asfaltku modra: papierovy mlyn - po asfaltku open_in_new
0,74 km  -1.9 %
 04:40
9,5 km/h
9,5 km/h - 129 bpm 02:59
14,8 km/h
8 segmentov
keyboard_arrow_up